Afinal, o que é PNL?

Hoje, vou te explicar algo muito simples, porém, valiosíssimo... PNL. Mas, afinal, o que é PNL? Alguns arriscam dizer, outros não fazem ideia. Eu não fazia ideia! Vou te explicar rápido e claramente com a metáfora abaixo:

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Gratidão: agradecendo pelo lado bom da vida

Gratidão é o ato de reconhecer e agradecer pelas coisas boas que acontecem. “A gratidão vem do indivíduo que sabe ver em cada acontecimento o que ele contém de positivo e investe no saldo construtivo em relação à vida, considerando sempre o que já recebeu, o que recebe e o quanto ele deve retribuir”, pontua Lourdes Pinheiro, pedagoga e especialista em Desenvolvimento Humano Integral.

Esquenta Coração

O mês de junho é o tradicional mês das festas juninas, tempo de muitas cores, um friozinho gostoso e mês dos namorados!!! Quem não quer alguém para chamar de seu? Apesar da modernidade, das relações fluidas, quem não quer criar um vínculo amoroso? Estabelecer uma relação afetiva de qualidade é sempre algo muito bom para equilibrar as tantas adversidades da vida humana, afinal, o AMOR é o sentimento que propulsiona vida e isso nenhuma tecnologia há de raptar.

Afinal, o que é consciência?

Como posso identificar sentimentos e crenças? Como tomar consciência daquilo que acontece dentro de mim? Afinal de contas o que é viver consciente? Você se acha consciente de si mesmo? Você sente que está atento ao seu corpo e pensamentos? Ninguém gosta de admitir que não controla totalmente a si mesmo. Mas o fato é que suas decisões são tomadas pelo inconsciente.

Leitura que Entusiasma – “Em busca de sentido”, Viktor Frankl

O livro "Em busca de sentido", do autor Viktor Frankl, apresenta o relato pessoal de Victor, que esteve presente nos campos de concentração na era nazista na Segunda Guerra Mundial. Viktor Frankl, psiquiatra austríaco, foi prisioneiro em Auschwitz durante o holocausto nazista. "Em busca de sentido narra" essa experiência, além de nos apresentar a Logoterapia – método psicanalítico que ele idealizou e criou.