Quer controlar sua vida? Controle seus pensamentos

Decidi que hoje vou te contar um pouco mais do nosso processo de criação de pensamentos e das nossas experiências. É algo muito simples, porém te trará resultados fantásticos caso você aplique esse conhecimentos adquirido em sua vida.

A Ciência do nosso pensamento segue a seguinte lógica:

PENSAMENTOS geram SENTIMENTOS que geram COMPORTAMENTOS. O verbo “gerar” também pode ser substituído por ”interferir”.

O contrário também funciona. Quando eu mudo meu comportamento, mudo meu sentimento e, consequentemente, meu pensamento. Porém, leva-se muuuuuiiiiiiiito mais tempo, uma vez que nosso poder de controle maior é do pensamento. O comportamento é subproduto dele e do sentimento, por esse motivo pode demorar e dar muito mais trabalho.

Os pensamentos podem ser divididos de duas formas:

PENSAR: ato controlado e dirigido

TER PENSAMENTOS: como se fosse um barco à deriva

É muito mais produtivo pensar do que ter pensamentos. Talvez, ter pensamentos pode ser bastante limitante pra mim e pra você, já que não existe uma gerência no processo, o que pode nos levar a acessarmos estados de baixa possibilidade.

Talvez você queira, a partir de agora, somente PENSAR (ato controlado), pois sabe que
pensamentos geram sentimentos que geram comportamentos.

Quer controlar sua vida? Controle seus pensamentos.

Dica: Todo pensamento é gerado pela nossa percepção da realidade. Em breve escreverei um texto sobre o poder do significado.

Como nós não temos o poder de sentir tudo, ver tudo e ouvir tudo, a realidade é algo que a gente constrói.

 

Por Kris Daiana

 

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